Trung Tâm Đào Tạo Nhảy SaigonDance

  Hiphop   không chỉ là một thể loại nhảy múa  mà còn là một trào lưu văn hóa có sức ảnh hưởng và bao gồm tới nhiều lĩnh vực, ngành nghề khác nhau. Bộ môn Hiphop được yêu thích tại SaigonDance Có khá nhiều những quan niệm sai lầm về Hiphop như: “Hiphop là phiên bản của người da trắng dựa trên âm điệu của người da màu”,   “HipHop là một thể loại, còn Rap là sự kết hợp lời nói với các vần, nhịp điệu của Hiphop”,… Sự thật là Hip hop được bắt nguồn từ nền văn hóa da đen, được hình thành từ thập niên 1970 tại tiểu khu Bronx thuộc New York và đã lan dần ra khắp thế giới, xâm nhập và hoà trộn với nhiều nền văn hoá khác nhau, trở thành một trào lưu rộng bao gồm nhiều lĩnh vực nghệ thuật mới và cũ. Trong hiphop bao gồm 4 nền văn hóa (hình thức) tiêu biểu: Hiphop Dance, MC/ DJ, Graffiti, Rapping. Hiphop Dance (Nhảy hiphop) Trong nhảy Hiphop cũng chia ra khá nhiều các thể loại nhỏ khác nhau như: breaking (break dance) , poping, locking, stepping, house, street dance,… Tuy ...

  Múa vòng   (hay còn gọi là lyra, aerial ring or cerceau/cerceaux) là một trong những màn trình diễn trên không ấn tượng và thu hút nhất, đòi hỏi người tập phải có sức mạnh, cơ thể dẻo dai, bền bỉ,…. Không chỉ là một môn biểu diễn nghệ thuật, múa vòng ngày nay còn được biết tới là một hình thức tập luyện thể thao tuyệt bởi những lợi ích mà nó mang lại. Học cách điều khiển và biểu diễn trên những chiếc vòng treo lơ lửng trên cao thật sự không phải là điều dễ dàng, đòi hỏi người tập phải mất rất nhiều công sức và thời gian rèn luyện lâu hơn hẳn những bộ môn thông thường khác. Cần nhiều công sức tập luyện là thế tuy nhiên không phải ai cũng có đủ kinh phí và thời gian để đến lớp hàng ngày, vậy nên chọn lắp vòng tại nhà cũng đang là phương án được nhiều người cân nhắc để theo đuổi môn nghệ thuật thú vị này. Có nhiều ý kiến trái chiều xung quanh quyết định có nên tự lắp vòng tại nhà hay không, riêng mình, đứng trên tư cách là một người đam mê thể thao/ nghệ thuật múa vòng thì mình...

  Học múa cổ trang tại TP. HCM nói riêng và ở Việt Nam nói chung trong vài năm trở lại đây đang là một xu hướng được rất nhiều bạn trẻ ưa chuộng. Học múa cổ trang không chỉ giúp cho cơ thể bạn trở nên mềm mại, uyển chuyển, thanh thoát hơn mà còn góp phần giúp cho sức khỏe dẻo dai, duy trì vóc dáng. Với đặc trưng của môn múa cổ trang là có xuất phát từ Trung Hoa với lịch sử lên đến hàng nghìn năm, những bài hát được Trung Tâm Saigon Dance lựa chọn để dạy cho các lớp học múa cổ trang luôn là những bài hát có giai điệu ấn tượng nhất, được yêu mến nhất và phổ biến nhất trong nền âm nhạc Á Đông. Hãy cùng Saigon Dance điểm qua những bài hát thú vị quen thuộc thường xuất hiện trong các lớp múa cổ trang tại Trung tâm, và khám phá những điều đặc biệt mà có thể bạn chưa biết về các bài hát này nhé. Tay trái chỉ trăng Tay trái chỉ trăng vốn là nhạc phim của tác phẩm truyền hình tiên hiệp  Hương mật tựa khói sương  từng gây sốt trên toàn châu Á vào năm 2018 .  Bài hát kể về câu ...

  Múa cột   đang là một bộ môn nhảy múa xu hướng trên thế giới hiện nay, không chỉ giúp phụ nữ thể hiện rõ nét sức quyến rũ, mà còn là bộ môn thể thao cực kỳ hiệu quả, rèn luyện sức mạnh cơ bắp cho toàn bộ cơ thể. Tập luyện múa cột chưa bao giờ là chuyện đơn giản, cho dù bạn đã là một vũ công chuyên nghiệp. Để thực hiện được những động tác đẹp mắt trên cột, bạn sẽ phải mất rất nhiều thời gian tập luyện và phải song song rèn luyện cho cơ thể đạt đủ 2 yếu tố: sự dẻo dai và sức mạnh cơ bắp ở nhiều bộ phận cơ thể khác nhau cùng một lúc. Dưới đây là một số các bài tập hỗ trợ mà bạn có thể tự tập tại nhà trong thời gian rảnh rỗi để nhanh chóng cải thiện các kỹ năng múa cột của mình. Dù ít hay nhiều, dù có đam mê múa cột hay không, bạn cũng nên cố gắng dành 15-30p để tập các bài tập dưới đây, vì không chỉ giúp bạn múa cột đẹp mắt hơn, nó còn giúp bạn cải thiện sức khỏe và tính linh hoạt cho các hoạt động thường ngày của cơ thể. >>> Đề xuất xem:  Giảm Cân Hiệu Quả Khi Họ...

  Bạn đã từng nghe qua hoặc biết đến bộ môn múa vòng ở Việt Nam chưa? Trên thế giới,  múa vòng  (hay còn được biết đến với tên tiếng Anh: Aerial Hoop/ Cerceau/Cerceaux hoặc Aerial Ring) hiện đang là xu hướng và được giới trẻ đổ xô đi tập luyện rất nhiều trong những năm trở lại đây. Không bàn đến những lợi ích to lớn mà múa vòng mang lại như: eo thon, tay chân săn chắc, cơ thể dẻo dai,… thì lý do lớn nhất khiến múa vòng cuốn hút người tập chính là bởi vẻ đẹp nghệ thuật mà nó mang lại.Không tin thì bạn hãy cùng SaigonDance xem qua những bức ảnh tuyệt đẹp dưới đây nhé. >>> Xem thêm:  Tìm Hiểu Về Bộ Môn Zumba Những tư thế ngồi cơ bản Đầu tiên thì chúng ta sẽ bắt đầu từ những động tác ngồi cơ bản nhất nhé. Tuy dễ nhưng bạn đừng coi thường nó, nếu biết cách chỉnh dáng và chịu khó đầu tư trang phục, góc ảnh, tìm một anh thợ có tâm thì vẫn cho ra đời được những bức hình cực nghệ thuật và ma mị. Cùng xem thử nhé.         Những động tác khó hơn Nế...